看见自己 悦纳自己
为进一步加强学生的心理健康教育,促进学生身心健康发展,培养学生尊重生命、珍爱生命、热爱生活的健康心态,12月15日下午,南京市江北新区顶山街道市民诉求处置中心、南京市江北新区顶山街道未成年人保护中心邀请国家二级心理咨询师段宁走进南京市江北新区浦厂小学,开展生命教育主题讲座。
讲座中,段老师围绕“看见自己•悦纳自己”这一主题,从“接纳情绪”“理解自己”和“善于求助”这几个角度,和同学们畅谈人生,让同学们学会欣赏自己,也学会用不同的方式排忧解难。现场,段老师和同学们不断互动,同学们听得津津有味,收获颇多。
此次讲座,增进了全体学生对生命的理解,让学生明白遇到烦恼和困惑时要学会自我疏导与及时求助,提高自身的心理抗逆力,实现生命价值,活出最美的自己!(推送人:刘梦媛 第一审核:俞丹霞 第二审核:鲁宗瑞)