各位老师，各位同学：

大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《积极运动，感受快乐》。

同学们，再过不久，就要迎来我校春季运动会。这段时间，总能在操场看看见同学们练习跳绳、踢毽子的身影。我们的校园也因此充满了活力。我想，这就是运动的魅力吧！而运动又能带给我们什么呢？

    其实，运动对我们大有裨益。首先，运动让我们强身健体，使我们远离病痛，有了好身体，才能活得更好，这是做任何事情的基础。其二，运动能缓解学习压力。同学们想想，如果我们一直在教室里学习，而没有适当的运动，那会是怎样的情景？反过来，在紧张的学习之余，打打篮球、乒乓球，又会是怎样的呢？劳逸结合会让你我的思维更敏捷。另一方面，在运动过程中，我们必然要与人接触，这也是我们增进人与人之间交流的大好机会。篮球场上，你可能结识几个志同道合的朋友；由于打羽毛球，你可能会多了一个闺蜜。一切皆有可能，只取决于你是否参加。在那些集体项目中，我们的班级凝聚力增强了，众人拾柴火焰高，我们自然会明白团结的重要性。所以说，运动是一个神奇的魔法棒，它能带给我们无穷的快乐！

在此，我向全体同学呼吁：在平时的体育课、大课间、课外活动和即将举行的春季运动会上，请大家充分利用，也尽情享受这些运动时刻。少一分旁观，多一份参与；少一份漠然，多一份激情。擅长的，可以精益求精，更上一层楼；不擅长的，这就是给你的绝佳机会，让你去尝试，去体验。

生命会因你的爱而变得精彩！那我们还在等什么呢？让我们积极参与，一起感受运动到给我们的快乐吧！

我的讲话完毕，谢谢大家。