亲爱的同学们：暑假即将来临，希望每位同学都能度过一个既安全又愉快的假期。在假期里我们要遵守社会公德，自觉抵制不文明现象，杜绝不安全的行为，争做合格的社会小公民。结合实际学校向大家提出以下安全温馨提醒：

一、防溺水安全

1.不可以独自去游泳或玩水。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

二、预防自然灾害安全

1.台风、暴雨等极端天气发生时，要实时关注预警信息，合理安排行程。

2.恶劣天气在家时，要关闭门窗，不擅自外出，谨慎使用电器，严防触电。

3.在外遇困时，要沉着应对，及时求助，等候救援，不轻易做冒险的举动。

三、交通安全

1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏。2.未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。3.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。4.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐汽车或电动自行车时要牢记一盔一带，守护安全。

四、防火、用电、用气安全

1.注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。2.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。3.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。4.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

五、饮食安全

1.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，不去小摊上购买垃圾食品，防止病从口入、食物中毒。2.假期要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

六、网络安全

1.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。3.不玩渲染暴力、色情等不健康的网络游戏，不制造与传播虚假信息。4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。5.谨慎交友，不要去见网友，不要点开来路不明的链接，防范电信、网络诈骗。

七、防骗防拐

1.不能跟任何“陌生人”走。2.在外面，不能吃“陌生人”给的东西。3.要和“陌生人”保持80厘米的安全距离，即两个胳膊相加的长度，不能让别人触摸或过于靠近。4.向你求助的人。如果有成人请你带路等，应立即保持安全距离，或拨打110请求帮忙。5.接到陌生电话、短信，一定要保持冷静，一旦发现可疑情况，保存好相关证据并及时拨打110报警。

八、居家安全

1.有人敲门

（1）先观察后询问，若是陌生人，坚决不开门。若有人以同事、朋友或远方亲戚的身份要求开门，不能轻信。若有上门推销者，可婉拒。切勿贪小便宜，以免追悔莫及。

（2）遇到陌生人在门口纠缠并坚持要进入室内时，可打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援。

2.电梯受困小策略

保持镇定，利用警钟或对讲机求援,不要尝试强行推开电梯内门，即使能打开，也未必够得着外门。

3.夜间返家

到家之前提前准备钥匙，不要在门口寻找。尽量乘电梯不走楼梯。若发现可疑现象，切勿进屋，并立刻通知警方。送朋友回家，等朋友平安进入再离开。

4.其他安全

（1）不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落；

（2）对于不明来源的液体，谨防误用、误食。

九、合理安排学习时间

1.制定好作业时间表，按时保质完成各科老师布置的假期作业。

2.广泛阅读各类健康有益的课外书籍，开拓自己的视野，丰富自己的知识面。

3.通过报刊、电视等媒体的报道，积极了解国内外新闻。

十、心理健康

1.学会时间管理和情绪管理，假期劳逸结合，合理安排作息，开朗乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。

2.积极参加健康、活泼的集体活动，不参与迷信、邪教等非法活动。

3.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。（第一审核：解敬  第二审核：弓静  第三审核：陈志）